ヒルナンデス

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2013年12月27日(金曜日)、ヒルナンデスの放送で東京マラソンへの参加が発表されました。
2013年10月から加わった新メンバーの中から参加して欲しいとの事から、抽選で白鳥久美子(たんぽぽ)が走る事に決定しました。
2014年1月6日(月曜日)、坪倉ファミリーで走らせて欲しいと坪倉由幸(我が家)がアピールし、坪倉由幸(我が家)、佐藤かよも走る事になりました。
東京マラソンの大会日程は2014年2月23日(日曜日)です。

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ヒルナンデス、白鳥久美子(たんぽぽ)、坪倉由幸(我が家)、佐藤かよの東京マラソンの順位結果

　　
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番組代表のランナー


水卜麻美(日本テレビアナウンサー)「金曜日メンバーから一人」
水卜麻美(日本テレビアナウンサー)「番組代表として走って頂きます」


ナレーター「ヒルナンデス!代表はたったの一人」


坪倉由幸(我が家)「走らせて下さい」
南原清隆(ウッチャンナンチャン)「別に良いっすよ」
坪倉由幸(我が家)「ちょっと・・・」
坪倉由幸(我が家)「そんな、そんな簡単に・・・」

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坪倉由幸(我が家)「僕と佐藤かよちゃんと一緒に走って」
坪倉由幸(我が家)「ヒルナンデスを全国にアピール」

坪倉由幸(我が家)は河童のコスプレ(トヨタシエンタのCM)ではなく、普通の格好で東京マラソンを走ります。
河童のコスプレで東京マラソンを走って欲しいけど、運動不足の人がコスプレして走るのは辛いですよね。

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ヒルナンデス、東京マラソン2014の走者

ヒルナンデス、東京マラソン2014の走者
　　・1人目、金曜日、白鳥久美子(たんぽぽ)
　　・2人目、月曜日、坪倉由幸(我が家)
　　・3人目、月曜日、佐藤かよ


白鳥久美子(たんぽぽ)の身長は165cmです。
一般的な体重が54kgに対して、72kgあります。
見た目はそんなに体重があるようには見えませんが・・・。
唯、白鳥久美子(たんぽぽ)のお腹の贅肉はたぷたぷ状態です。

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ヒルナンデス、東京マラソン2014のトレーナー


東京マラソン2014のトレーナー
　　・坂本雄次
　　・中川修一
　　・冨永(山梨学院大学出身)

坂本雄次トレーナーは、24時間テレビのトレーナー、伴走者としても活躍されています。
中川修一トレーナーは、前回の東京マラソンで春日俊彰(オードリー)をサポートし、完走させました。

坪倉由幸(我が家)と佐藤かよの担当が坂本雄次トレーナーと中川修一トレーナーです。
白鳥久美子(たんぽぽ)の担当が冨永トレーナーです。

冨永トレーナーのフルネームは調べましたが現在まだ分かりません。
テロップでも冨永トレーナーとしか表示されていません。

くびれた腰を作る筋トレ

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ヒルナンデス、白鳥久美子(たんぽぽ)の恋愛スタート




白鳥久美子(たんぽぽ)が、冨永トレーナーに恋心を・・・。
白鳥久美子(たんぽぽ)と藤原一裕(ライセンス)と冨永トレーナーの三角関係は今後どうなるのでしょうか？
果たして、白鳥ファミリーは誕生するのでしょうか？

2014年1月28日、藤原一裕(ライセンス)は山口美沙と結婚しました。
白鳥久美子(たんぽぽ)は失恋し、男嫌いに？

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佐藤かよのトレーニングメニュー




LINEでの坪倉由幸、佐藤かよの会話です。
キックボクシング1時間、ランニング40分、スクワット50回2セット、ダンベルを使った筋トレ。
かなりしっかり、トレーニングを行っています。

「ランニングは、マシーンで時速7kg～9kgを調整しながらやってるけど、9kgはやっぱりちょっと疲れて・・・」
kgですか？
ダンベル等を持って走っているって事じゃないですよね？
kmですよね。
7km～9kmの速度で走る事が出来るなら、完走は十分出来ると思います。

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白鳥久美子(たんぽぽ)、坪倉由幸(我が家)、佐藤かよの5km対決

2014年2月7日、白鳥久美子(たんぽぽ)、坪倉由幸(我が家)、佐藤かよの5km対決がありました。


5kmタイムトライアルのルール
　　・5kmを走ったタイムで競う
　　・坪倉ファミリーはペアーでのタイムの測定


5kmタイムトライアル結果
　　・白鳥久美子(たんぽぽ)、26分32秒
　　・坪倉ファミリー、27分04秒

白鳥久美子(たんぽぽ)、坪倉由幸(我が家)は、ほぼ同着です。

白鳥久美子(たんぽぽ)、坪倉由幸(我が家)、1km、5分18.4秒　→　時速約11.3km
佐藤かよ、1km、5分24.8秒　→　時速約11km

筋肉疲労によるアクシデントが無ければ、東京マラソンを完走出来ると思います。

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白鳥久美子(たんぽぽ)への応援メッセージ












久本雅美「イケメンと走りやがってコノヤロー」
久本雅美「ゴールでイケメンだけを待ってるよ」
久本雅美「白鳥久美子、まっ頑張って」
川村エミコ(たんぽぽ)「白鳥久美子さん」
川村エミコ(たんぽぽ)「安全第一で頑張って下さい」
江上敬子(ニッチェ)「膝だけは」
江上敬子(ニッチェ)「くれぐれも膝だけは」
近藤くみこ(ニッチェ)「白鳥久美子なら絶対完走出来る」
近藤くみこ(ニッチェ)「頑張れ」
藤原一裕(ライセンス)「男を探しながら走れば楽しいんちゃう？」
有吉弘行「頑張って」
南原清隆(ウッチャンナンチャン)「今までの練習」
南原清隆(ウッチャンナンチャン)「そして、顎を信じて走りきれ」

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白鳥久美子(たんぽぽ)への差し入れ












スタート地点の差し入れ、ネックウォーマー、南原清隆(ウッチャンナンチャン)
5kmの差し入れ、しゃもじ、有吉弘行
15kmの差し入れ、合コンの写真、近藤くみこ(ニッチェ)
20kmの差し入れ、久美子と呼んでもらう
30kmの差し入れ、笛、河北麻友子
35kmの差し入れ、こけし、川村エミコ(たんぽぽ)

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白鳥久美子(たんぽぽ)、坪倉由幸(我が家)、佐藤かよのランニングファッション

東京マラソンで白鳥久美子(たんぽぽ)、坪倉由幸(我が家)、佐藤かよが走る際のランニングファッションです。


白鳥久美子(たんぽぽ)のファッション




坪倉由幸(我が家)のファッション
佐藤かよのファッション

佐藤かよのゼッケンは、男性用の黒文字です。

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ヒルナンデス、白鳥久美子(たんぽぽ)、坪倉由幸(我が家)、佐藤かよの東京マラソンの順位結果

東京マラソンの順位とタイム
　　1位、白鳥久美子(たんぽぽ)、6時間9分38秒
　　2位、坪倉由幸(我が家)、6時間30分16秒
　　リタイア、佐藤かよ

2012年の東京マラソンで第4位のローラ・チャンが6時間03分53秒でした。
東京マラソンを完走しただけで頑張ったと思います。

坪倉由幸(我が家)は、佐藤かよと並走し、30キロ手前で時間制限の関門でリタイア寸前でした。
そこから無事完走したのは素晴らしいの一言です。
佐藤かよの30キロ手前でリタイアに関して、5kmを時速約11kmで走る事が出来るならスピードは問題ありません。
しかし、20kmあたりでは完全に足が止まり歩いていました。
長距離の練習は全く行っていなかったようです。
完走出来ないのであれば東京マラソンの参加を辞退して欲しかったです。

東京マラソンの優勝者は、ディクソン・チュンバ選手(ケニア)、2時間5分42秒でした。
早過ぎるタイム・・・。

2月24日(月曜日)、2月28日(金曜日)にヒルナンデスで放送されました。

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白鳥久美子(たんぽぽ)の告白

白鳥久美子(たんぽぽ)「あの・・・」
白鳥久美子(たんぽぽ)「ゴールしたら」
白鳥久美子(たんぽぽ)「これ言おうと思ってたんで」
白鳥久美子(たんぽぽ)「付き合って下さい」


冨永トレーナー「ごめんなさい」
久本雅美「ちょっと～」
久本雅美「ちょっと待って」
久本雅美「この時間いる？」
久本雅美「冨永さん」
久本雅美「勿論、彼女いらっしゃる？」
冨永トレーナー「そうですね」
白鳥久美子(たんぽぽ)「マジか～」
久本雅美「可哀想にな」


久本雅美「藤原一裕(ライセンス)にも遊ばれ」
久本雅美「トレーナーにも遊ばれ」
白鳥久美子(たんぽぽ)「本当ですよ」
白鳥久美子(たんぽぽ)「何の為に東京マラソン走ったんだよ」
久本雅美「お前不純なんだよ」

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白鳥久美子(たんぽぽ)、坪倉由幸(我が家)、佐藤かよの東京マラソン参加へのコメント

以前ヒルナンデスで、2012年の東京マラソンの企画がありました。
その時は、水ト麻美、杉山裕之(我が家)、ローラ・チャン、春日俊彰(オードリー)、足立梨花、村上健志(フルーツポンチ)が東京マラソンに参加しました。
しかし、足立梨花と杉山裕之(我が家)が東京マラソンを完走出来ずにリタイアという残念な結果に終わりました。
東京マラソンはとても人気が高く、抽選になかなか当選しない為、走りたくても走れない方が多数います。
(第一回から応募していますが、未だに一度も当選した事がありません。)
東京マラソンの当選倍率は10倍を超えています。
東京マラソンを走るなら、しっかり準備をして最低でも完走して欲しいです。
滅多に参加出来る事ではないので、しっかりと楽しんで、そして楽しませて欲しいです。

準備期間は約2ヶ月です。
東京マラソンの制限時間は7時間ですが、混雑が凄い事を考えて、6時間計算として時速7キロペースで十分完走出来ます。
専属コーチが教えると言っても、マラソン経験が無い為少し心配です・・・。

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