ヒルナンデス

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日本テレビの平日11:55～13:55に生放送されている情報バラエティ番組「ヒルナンデス!」で紹介された商品です。
今回は、2011年5月9日(月曜日)にテレビ放送された「amazonに聞いた!ダイエットDVDランキング」です。
アマゾンに聞いた！今売れてるダイエットDVDベスト10です。
「短期間で痩せる簡単人気ダイエット(本、DVD、運動器具、料理)ランキング一覧」も参考にして下さい。

シルクのDVDべっぴん塾は、2011年3月31日に吉本興業から販売されました。
吉本興業の美容番長シルクが手掛けた美容アップのDVDです。
このDVDを発売した当時、シルクの年齢は52歳です。

シルクの体のパーツ別ダイエット(美容法)の「美顔筋トレ、リンパマッサージ、つぼ押し」の紹介もあります。

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綺麗な美容番長シルクの美容法、ダイエット、年齢

　　
吉本興業、シルク「シルクのDVDべっぴん塾」
MTG(エムティージー)、ReFa 4 CARAT (リファフォーカラット)
的場電気製作所、「的場電気製作所　プチローラー　SR-7　ペパーミントグリーン」　小型マッサージ機

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シルクのDVDべっぴん塾の収録内容

シルクのDVDべっぴん塾の収録内容
　　・美顔筋トレ(1日たった5分!正しく鍛えたら若顔は保てる!)
　　・リンパマッサージ(正常な血流を整えたらスキンケアの底上げに!)
　　・ツボおし(ちょっとした空き時間で手軽にできるリフレッシュ!)
　　・スペシャル映像

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大ヒット美容本に待望の続編!シルクの書籍＆DVD発売

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シルク姉さんのプロフィール
　　・誕生日、1959年3月31日(非公開)
　　・出身地、大阪府大阪市中央区
　　・血液型、A型
　　・身長、157cm

シルク姉さんの誕生日や年齢は非公開です。
過去の情報から非公開なシルクの誕生日や年齢を憶測しました。
非常階段の相方で、シルクの小学校の同級生のミヤコが1996年6月19日37歳の若さで肺癌で亡くなりました。
ミヤコの誕生日は1958年9月20日です。

シルクの年齢を考えたら、凄い綺麗ですよね。

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口コミ評価評判感想レビュー(☆5)

・
べっぴん塾に一度参加したコトがあるのですが、ほんとに、行ってる時と同じです。
シルクさんが常にしゃべりながら、カウントとって、DVDを止めるコトなく通して一緒にできます。
フリフリダンスのフルバージョンが見れますし。
英語バージョンも素敵でした。
秒カウントが、なんとなく少し早いかなって思いますが、でも、それでOKだったら、合わせます☆
散歩、ジョギングシーンもあったりで、いたれりつくせり、この価格だったらお安いのではと思います。

・
とにかくシルク姉さんのようになりたくて（笑）購入しました。
シルク姉さんのナチュラルな話し方、押し付けがましくなく、説得力があって素直に従えるのが好きです。
言われる通りやれば、その通りになれると信じることができます（笑）
朝は時間がないので無理ですが、夜はがんばってテレビの前で一緒にやっています。
たしかに翌朝頬の張りが違います。多少の筋肉痛もありますが(^^)
骨盤ダンスも、コアリズムは挫折した私にもやさしく、シルク姉さんと一緒なら楽しく頑張れそうです！
成果があるのはもちろん、気持ちがまず前向きになれるので、友達にも勧めています(^-^)

・
シルクさんのハキハキとした話し方が、凄くわかりやすく好感の持てる内容です。
まだ実践はしていなくて、一通り見ただけなのですが、不思議な事にとても癒されました。

・
手元に届いてその日の夜と、翌日朝晩、そして今朝、４回顔のエクササイズしました。
顔のエクササイズは面倒で今まで試したことがないのですが、なによりもシルクさん自身のしわのない肌を見て、これらの筋トレに絶対効果があるんだなと信じることができるので、心強いです。
今までの住んでいた環境などで、笑顔をつくる必要もなかったせいか、口角が下がって「へ」の字になっていて、目もにらんでいるような感じの、意識しないとパッチリ開けない感じでしたが、４回エクササイズしただけで、ふと今朝鏡を見たら、わざと笑顔を作ってるわけでもなく、無表情な状態なのに口角が上がっていてびっくりしました。
目もパッチリ自然に開いた状態が普通になっていて、ぱっと見本当に年齢が下がったような印象を自分で受けてびっくり。
ほうれい線も薄くなった気がします。
本当に驚きました・・・
今まで顔のマッサージはしたことがあったのですが、くすみはとれて肌にツヤがでてきたものの、表情は変わることありませんでした。
やっぱりただマッサージするだけでなく、内側から意識して筋肉を使うのって違うなって思いました。
（よくよく考えれば腕の筋トレも、ダンベルや腕の筋肉を意識して使わない限り、外部からマッサージしても筋肉つきませんもんね・・・）
最初は朝晩５分でも面倒だなーと思っていたのですが、子どもの頃はコロコロ表情を変えたりして、顔の筋肉使っていたかと思うと、今同じようにコロコロ表情変えて生活するより、朝晩５分で済むならお安いもんだーと思ったので、素敵な自分作りのために続けていきたいと思います。（10月9日書き込み）
その後、きちんと朝晩続けています。
シルクのベッピン塾の本のほうも本ならではの内容が書かれていると思い気になったので買いました。
DVDと本ではエクササイズの仕方が微妙に違ったり、回数が違うことを知りました。
個人的にはDVDでシルクさんと一緒のペースでやったほうがカウントの速さなど実際のやり方がわかったり、ひととおり通してやるとそこまで面倒ではないというのもわかるので、DVDを先に買ってよかったと思います。
今は自分でやろうと思う顔エクサを選び、イラストと一緒に回数やカウント数など紙に書き込んで鏡にはり、朝それを見て気になる部分を朝晩やっています。
（口角を上げるエクサは毎回ではなくてもいいのでたまに。ほうれい線は毎回、など。）
DVDは骨盤フリフリ体操をやる時だけシルクさんと一緒にやる感じでプレイしています。
内容的にはエクササイズやリンパの場所などを覚えてしまったり、私のように書き出してしまえば、骨盤フリフリ体操をシルクさんと合わせてやろう！と思わない限りDVDをプレイすることはないかと思いますが、もしシルクさんの顔エクサに興味があって、本でもいまいちわからなかった場合であれば買う価値はあると思います。
（もちろんきちんと続けようという意思がある場合で、続けられるかわからないなーという感じであれば、このエクサに限らずとも無駄な出費になっちゃうと思いますが；）
そして相変わらず、お目目ぱっちり開くのが自然になっていて、口角は上がったままです　：）（10月14日書き込み）

・
ホントに若いです！
しゃべり方、声のトーンも年をとると段々とオバっぽくなると思うのですが、シルクさんは声も若いです。
ハキハキとしてかわいらしい声で好感持てます。
肝心の美顔体操はやっぱり本だけよりも分かりやすいですね。
本より先にこちらが出ていたらこっちだけで良かったかも〜。
私もシルクさんの年代で差がつくように地道に頑張ろうっと♪

・
この顔運動を覚えると、見違えるほど表情が変わってきます。
私は3人から言われました。
また、運動の方法は単純で分かりやすく、１、2回ぐらい見ればすぐに覚えられます。
そういう意味で、大した事のないDVD。
買ってよかった、もっと早くからやればよかった。
因みに、私は男です。

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ＤＶＤを見ながら、美顔筋トレ、フリフリ体操をだいたい毎日しています。
顔はひきしまり、体調もよくなったような気がします。
シルクのプライベート美容情報は、シルクさんが毎日美容にがんばっているのがよくわかるので私もがんばろうっと思わせてくれます。
買ってよかったです。

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テレビ番組で、シルクさんのフェイスエクササイズを見て購入しました。
メイクや化粧品ではなく、まずは顔の表情筋から美しくなるという考えやその知識の正確さゆえの説得力に惹かれたからです。
関西のお笑い人ならではのさばけたところもあって楽しく参考にさせてもらいました。

・
ＤＶＤを見ながら一緒にやってます。
見て一緒にやれるのはとても便利で楽しい。

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本当に努力されています。シルクさん。
内容はとても参考になり私も頑張ろう！！と思います。
顔体操は本ではわかりにくかったのが明快に。
豆乳メーカー同じものを購入しました。
私もこうありたいと目標の人物です。

・
シルク姉さんのぺっぴん塾ファン☆
あのかわいらしい喋り方がダイスキです(^^)
美顔筋トレもわかりやすいし一緒に回数を重ねてくれるので最後までやりきれるのが嬉しいです♪
骨盤ダンスも楽しいし、解りやすいですー！！

・
以前は外側からなんとかしようと、○○マッサージのようなことを必死にやっていたのですが、あまり変化を感じませんでした。
そんな時、シルクさんの美顔筋トレを知って、「これだ！！」と思い、飛びつきました。
いいです。まだ、2週間ほどしか経っていませんが、なんとなく頬位置があがったように感じます。
毎日DVDを見ながらお気に入りのコースを朝と晩に一つずつやっています。
(やりすぎは逆効果ときいたので・・・)
毎日の積み重ねが若さを保つ秘訣ですもんね。
今日は時間がないからやめようか、と悪魔のささやきが聞こえてきても、DVDでシルクさんと一緒にやることで続けることができています。
わたしもシルクさんのように年齢不詳の女になりたーい！

・
はじめてした時はしばらく経ってから目のまわりが少し痛痒くなり改めて自分の筋肉の緩みに、また　その効果に驚きました。
それからは勿論家の中限定ですが（笑）時間の少しの合間などに実践しています
シルクさんは気取事も無く一生懸命に説明して下さっていて私達の心強い味方だなって映像になっています

・
毎日使っています。商品はきれいでした。
価格が安かったです。
配送もはやかったです。

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口コミ評価評判感想レビュー(☆4)

・
40代の半ばに差し掛かり、フェイスラインの崩れや頬のたるみなどが気になり始めていたのでシルクさんのDVDでトレーニングしてみようと思い購入を決意しました。
最初は顔面の筋肉が悲鳴をあげるほどキツく感じましたが3日目からは不思議と何ともなかったです。
夜に１回　15分ほどするのですが1週間もしないうちにたるんだ二重あごがスッキリし、首がシュッと長くなったと周りの人に言われるようになりました。
始めて3週間ですが、頬のたるみは完全に無くなったわけではありませんが、ムダ肉が取れてきだしました。
目の周りの皮を触ると筋肉を感じるぐらい固くなってきました。
頬周りがスッキリしたせいか口角もキュッとあがりやすくなったように思います。
緩んで強張っていた顔もトレーニングのおかげで表情が豊かになったように思います。
身体を鍛えるより顔のトレーニングの方が効果が早くわかりやすいです。
シルクさんみたいになれればいいな。

・
わかりやすく楽しいです。
でもやっぱり繰り返してみるのに本が必要だなと思い本も買いました。

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口コミ評価評判感想レビュー(☆3)

・
内容は本よりも分かりやすくていいんですが、すべての映像に薄くモヤを掛けてあるので、凄く疲れました。
内容は気に入っていますが、通して一回観ただけです。

・
ポジティブにできることから、、、とおもっています。
本が見やすいのがよかったです。

・
私には効果が薄かったです。
結構な動きなので　片手間にやることもできず　長く続けられませんでした・・・。

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口コミ評価評判感想レビュー(☆1)

・
こんなに色々やってられませんわ。
面倒くさい。
独身で美容のことばかりやってるシルクさんならいいかもしれんけど、家事育児をしながらはムリムリ。

・
期待したのですが、すぐに飽きました。
淡々としすぎてつまらない。

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